Тёмные круги под глазами - знакомая многим проблема, особенно остро встающая перед женщинами. Их появление ассоциируется со старением и усталостью, создавая не самый привлекательный образ.

Почему появляются тёмные круги

Основная причина - крайняя чувствительность и тонкость кожи в этой зоне. В отличие от других областей, где кожа может достигать до 0.3 мм, вокруг глаз она всего лишь около 0.05 мм. Это объясняет ограниченное содержание коллагена и отсутствие жировой подкладки и эластиновых волокон, поддерживающих её упругость.

Капиллярная сеть здесь расположена особенно близко к поверхности, что делает видимым изменение цвета кожи при любых циркуляторных нарушениях. Тёмный оттенок результата обусловлен высоким уровнем гемоглобина в капиллярной крови, обогащённой углекислым газом.

Факторы возникновения тёмных кругов

Их можно разделить на физиологические и патологические причины.

Физиологические обусловлены генетикой и возрастом: специфика строения кожи и черепа, а также возрастное истончение кожи, делающее капилляры более заметными.

Патологические включают болезни почек, сердечно-сосудистой и других систем, а также аллергии, недостаток витаминов, в частности, A, C и K.

От неправильного образа жизни — стрессы, недостаток сна, неподходящий режим питания и привычка к курению и алкоголю — тоже могут появиться тёмные круги.

Как бороться с тёмными кругами

Лечение начинается с устранения их причины. Правильное питание, полноценный сон, отказ от вредных привычек и регулярные прогулки могут стать решением проблемы.

В случаях, когда изменение образа жизни не помогает, может потребоваться обследование на наличие заболеваний.

Если же тёмные круги предопределены особенностями кожи, могут помочь косметологические процедуры: фотоомоложение, лазерная терапия и пр.

Существуют и народные средства для улучшения состояния кожи, такие как маски и компрессы из огурца, картофеля и зелёного чая.

Профилактика и уход

Предупредить появление тёмных кругов под глазами поможет правильный уход за кожей лица. Используйте увлажняющие и питательные кремы, обогащённые витаминами и минералами, обеспечивайте коже достаточное количество влаги, и не забывайте о защите от солнца, так как UV-излучение способствует старению кожи.

Регулярно очищайте кожу лица от макияжа перед сном и избегайте использования агрессивной косметики, которая может вызвать раздражение или аллергию.

Здоровый образ жизни, богатый свежими фруктами, овощами и достаточным количеством чистой воды, поможет не только сохранить кожу в отличном состоянии, но и предотвратить множество заболеваний.